Dobro počutje na delovnem mestu (zmanjšanje stresa, izgorelosti, tesnobe)

Pojav stresa in s pomanjkanjem obvladovanja tega, ki vodi v izgorelost zaposlenih, je danes pereča tema, saj vpliva na duševno in telesno zdravje zaposlenih, kar posledično zavira učinkovitost delavcev in vodi v splošno zmanjšanje produktivnosti. To je lahko začaran krog, zato izobraževanje ponuja vsebine za razumevanje in načine preprečevanja in obvladovanja stresorjev na delovnem mestu. Podlago za stres in z njim povezano izgorelost ustvarjajo številni dejavniki tveganja na delovnem mestu: pretirane delovne zahteve, disfunkcionalna dinamika na delovnem mestu, slaba podpora zaposlenih, slabo usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja ter pomanjkanje nadzora nad delom. Ti dejavniki ustvarjajo ozračje, ki spodbuja stres oziroma izgorelost zaposlenih. Z razumevanjem te dinamike izobraževanje ponuja resurse za zmanjševanje, obvladovanje ali preprečevanje stresorjev na delovnem mestu.

Cilji izobraževanja so usmerjeni v:

  • razumevanje dejavnikov stresa in razumevanje načinov preprečevanje ali zmanjševanja teh dejavnikov na zaposlene.
  • Razumevanje faz odzivnosti zaposlenih na stres.
  • Razumevanje (dolgotrajnih) posledic stresa na zaposlene.
  • Zmožnost identificiranja opozorilnih znakov stresa/izgorelosti na delovnem mestu.
  • Razumevanje pomena oblikovanja iz izvajanja strategij za preprečevanje stresa/ izgorelosti na delovnem mestu.

Predstavitev predavatelja:

Pred. dr. Andrej Omulec, se je vse do leta 2012 poklicno ukvarjal s kolesarstvom, kjer je dosegel tudi vidnejše rezultate na mednarodni ravni. Po končani športni poti se je posvetil področjem, povezanih s študijem, predvsem je deloval na področju humanitarnosti. Aktivno je sodeloval na več kot štiridesetih letovanjih, taborih in bil eden izmed idejnih vodij letovanj za otroke iz rejniških družin. Prav tako je bil idejni vodja vključevanja terapevtov in supervizorjev na letovanjih in taborih, oddaje Odnos rešuje in vodja programa socialnega vključevanja na Karitasu. Kot prostovoljec je deloval v več humanitarnih organizacijah hkrati, zato je bil leta 2017 nominiran za prostovoljca leta. Trenutno je prisoten v Svetu zavoda, v Javnem zavodu Hiša za otroke. Do nedavnega je bil zaposlen na Zvezi prijateljev mladine Moste – Polje, kjer je bil vodja programa Volja vselej najde pot. Program je leta 2022 dobil prvo nagrado na področju socialnega varstva. S tem študijskim letom pa je zaposlen na FUDŠ kot asistent in predavatelj v Šoli za psihosocialno pomoč in svetovanje. Prav tako je soavtor knjige Nastavi mi zrcalo.

Izobraževanje se bo izvedlo v hibridni obliki – v živo v prostorih FUDŠ na Leskoškovi cesti 9e v Ljubljani in v virtualnem okolju (ZOOM).

Izobraževanje se prične ob 14:00 in traja do 18:00.

Podrobnosti dogodka

Datum pričetka:
Lokacija:
Izvajalec:
Organizator:
Trajanje:
Oblika udeležbe:
Subvencionirana cena za mikro podjetja:
Subvencionirana cena za MSP:
Polna cena za velika podjetja:
Subvencionirana cena za javne organzacije

Prijava na dogodek